右手剪辑视频太累？朋友用这招效率翻倍，看完你就懂了
右手视频是什么？
老陈是我认识十年的视频剪辑师，做短视频、宣传片都有八年了。
之前那一阵儿, 我去找他交谈, 询问他近来工作情形如何, 他长舒了一口气讲道: “右手快要废掉了。”。
初次之时, 我还觉得他是把言语当作玩笑来讲, 一直到他将搁在手上的茧子以及手腕处佩戴的护具展示于我, 这时我才领会到所说的这话是实情。
每日清晨九点之际, 老陈抵达公司位置, 开启剪辑软件程序, 疯狂采用右手操控鼠标动向, 左手偶尔触碰一下键盘快捷键之位。
中午简单吃点就继续干，晚上通常要熬到八九点才能收工。
一年过后, 他右手腕患上了腱鞘炎, 医生嘱咐他减少鼠标使用, 然而他根本无法停下, 因为客户的单子叠加如山, 每一帧依靠右手完成内容包括拖动时间轴, 调整相关参数, 添加特效。
去年的夏天时节之中, 有一位从事美食探店相关工作的客户前来找到门路, 提出了需在一个月时段范围之内剪出三十条短视频的需求。
老陈接了，心里盘算着就是辛苦点，加班加点总能完事。
结果问题比想象中严重得多。
右手视频会导致什么后果？
老陈的第一条片子剪到第三天就出了问题。
那天, 他在调试一种转场效果, 鼠标之上他的手指点击了不下两百回, 致使右手中指开始呈现发麻之感。
他没在意，喝了口咖啡继续干。
第二天, 手指都疼得连拧瓶盖这件事做起来都存在着困难, 一直到了第三天, 才前往医院去做检查, 最终得出的结果是腱鞘囊肿。
医生讲, 你这只手如同机器一般, 每天都进行高强度的使用, 软组织怎么可能不出现劳损呢。
此案例使我察觉到一个情况, 众多从事视频工作的人员, 全都以不正确的方式开展工作。
他们并不清楚, 那所谓的“右手视频”, 并非只是说右手去操作鼠标, 而是更是指那般完全依靠右手, 并且还忽视人体工学的剪辑方法。
我后来听老陈提及, 他们那一行存在这样一个潜在规则, 那规则就是, 在鼠标操作方面, 绝大多数人运用右手去处理九成的操作内容, 而左手呢, 基本上仅仅是起到辅助作用, 辅助去敲几个快捷键罢了。
长时间处于这样的习惯状态下, 右手所承受的负担极其沉重, 与之形成鲜明对比的是, 左手以及上半身的其他肌肉却处于闲置不用的状况。
怎么避免右手视频带来的伤害？
老陈住院两周，出院后彻底改变了工作方式。
他着手迫使自己运用左手去协同鼠标, 虽说刚开始的时候速度极为缓慢, 不过渐渐地摸索到了其中的节奏。
并且, 他另外安装了一个呈直立状态的鼠标, 以此来降低手腕弯曲所形成的角度, 与此同时, 他在桌子上面放置了一个供脚踩的凳子, 进而使得坐姿变得更加顺应自然状态。
最关键的改变是他学会了用键盘快捷键代替鼠标操作。
早前, 调整一段视频得耗费半小时, 如今, 二十分钟便完成了, 并且, 右手使用鼠标的次数仅为几十次。
半年下来，他的腱鞘炎再没复发过。
我曾为老陈算过一笔账, 他每日可节省两小时工作时间, 如此一个月节省的时长便是六十小时, 进而一年能多出将近两千个小时。
这些时间可以用来接更多单子，或者早点休息养身体。
时下, 老陈带领徒弟, 其第一条规矩乃是, 切莫使你的右手沦为那唯一用以干活的手！
左手、键盘、快捷键，每一个都能分担压力。
他常说一句话："视频是给人看的，不是给右手看的。"
要是你企图知晓老陈细致的快捷键设定, 抑或是那种设备推荐, 能够在评论区留言, 进而我把它整理妥当再发送给你。
